2016-07-02

Follow my blog with Bloglovin

Суп с Цветной Капустой и Грудкой Индейки

Количество порций: 4
Время приготовления: 30 минут

Ингредиенты

  • 200 г грудки индейки нарезанной кубиками 2-3 см
  • 1 небольшую морковь нарезанной кружочками
  • 2 средние картофелины нарезанные кубиками
  • 1 средняя луковица нарезанная
  • 1 стакана средний помидор нарезанный дольками
  • 150-200 г цветной капусты разрезанной на соцветия
  • ¼ стакана свежей петрушки нарезанной
  • ½ ч.л. сухого орегано
  • л горячей воды
  • 4 ст.л. оливкового масла

Способ приготовления

  • В кастрюле с толстым дном обжарить грудку на оливковом масле на сильном нагреве 5 мин.
  • Добавить лук, картошку, горячую воду. Уменьшить нагрев. Накрыть крышкой и готовить до полуготовности картошки.
  • Добавить морковь, помидор. Готовить до полуготовности моркови.
  • Добавить цветную капусту, варить 5 мин.
  • Добавить зелень. Готовить еще 15 секунд.
Легкий суп из цветной капусты.
Приятного аппетита!

Комментариев нет:

Отправить комментарий